Sabrina ist zertifizierte Yogalehrerin und praktiziert seit mehr als 14 Jahren Yoga & Meditation. Ihre Yogalehrerausbildung über 550 Unterrichtseinheiten nach Dr. Swami Gitananda hat sie 2016 in der Santhosha Yoga Schule in Falkensee abgeschlossen.

Suse ist ebenfalls zertifizierte Yogalehrerin und möchte Ihre Erfahrung gerne mit dir teilen und eine greifbare Brücke bauen zwischen der Yogapraxis auf der Matte und deinem Alltag.

Yoga findet für uns nicht nur auf der Matte statt und dauert länger als 90 Minuten. Yoga bedarf keiner akrobatischen Leistung oder einem enthaltsamen Leben in Einsamkeit. Yoga bedeutet für uns, dem Moment durch achtsames Beobachten mehr Aufmerksamkeit zu schenken, Frieden und Ruhe zu erleben, zu lachen, zu lieben, Erfahrungen zu sammeln und dem Ruf seines Herzens folgen und somit in die zu Freiheit finden.

Yoga kann man in jedem Alter praktizieren, es ist nie zu spät, damit zu beginnen. Wir lieben es, die heilsamen wundervollen Erfahrungen, die wir mit Yoga machen, mit Freude und Hingabe mit so vielen Menschen wie möglich, jeder auf seinen individuellen Weg, zu teilen.